La toma de decisiones cruciales para nuestra vida, alegrías, desengaños, miedos, dudas y/o el realizar algún cambio han tornado la sociedad moderna en un interrogante que de lo general pasa a lo particular. Preguntas como:
¿qué hacer con nuestra vida?,¿por qué no progresamos? ¿dónde encontrar paz y luz?
Interrogantes que muchas personas encuentran en libros de los denominados de “autoayuda” o en terapias alternativas como el reiki o distintas formas de armonización de la energía.
Escritores que inducen el cambio
Existen escritores que están cambiando el curso de la humanidad a través de libros que buscan que quienes los leen logren ver la vida de otra manera y para ello abordan algunos aspectos existenciales o de cómo relacionarse con los demás.
Algunos de esos libros llegan por recomendaciones de amigos o también a través de reseñas que aparecen en revistas especializadas en este tipo de lecturas y abordan distintas problemáticas de los seres humanos como el amor y el sufrimiento.
Los escritores y obras de los mismos que os vamos a presentar en este artículo son:
Así, “La inteligencia emocional”, de Daniel Goleman aborda la problemática de personas que desean vivir mejor o lograr un mejor puesto en su vida laboral y a través de las propuestas de este libro pueden comenzar a superar obstáculos o bien ver las dificultades bajo una óptima distinta y con mayor motivación, aprendiendo a manejar adecuadamente sus emociones
También “El arte de amar”, de Erich Fromm es una obra que ha ayudado a muchas personas a reflexionar sobre el amor y llevarlo no solo al plano de una relación personal sino también como un rasgo de madurez con consejos que pueden llevarse al plano del amor erótico, filial, fraternal y hasta el amor a uno mismo.
Fernando Savater escribió en 1991 “Ética para amador” y lo hizo con el objetivo de orientar a los más jóvenes a buscar una buena vida a través del uso racional de la libertad eligiendo el respeto hacia los demás pero también sentirse bien consigo mismo, pretendiendo por medio de la lectura de su obra despertar la conciencia ética.
Otras alternativas son las terapias como el Reiki y de espiritualidad en general como el libro “El poder del ahora” de Eckhart Tolle que habla sobre el crecimiento personal, escrito en un formato de pregunta-respuesta que logra cautivar al lector.
La obra “Reiki Esencial”, de Diane Stein es un libro completo sobre este tipo de terapia alternativa con información para todos los niveles y que incluye ejercicios energéticos, meditación y toda la historia del Reiki, mientras que en libros sobre meditación una obra excelente es “Aprenda a meditar”, de Eric Harrison una apasionante lectura que explica la experiencia personal de su autor a través de ejercicios y técnicas muy bien explicados sencillas de aplicar y practicar diariamente.
Utilizar ejercicios de meditación, terapias alternativas como el Reiki o las experiencias de otras personas plasmadas en obras literarias puede representar un excelente camino a recorrer para enfocar la vida de una forma diferente que lleve al descubrimiento del alma y de una mayor espiritualidad que en definitiva llevará a una mejor manera de vivir y ser felices.
Buen camino.
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