¡La verdadera amistad nunca desaparece!

Mucha gente entra y sale de tu vida a lo largo de los años pero sólo los verdaderos amigos dejan huella en tu corazón.

La Amistad crece junto a nosotras

Hace pocos días quedaba con mi vieja amiga del alma… Nos conocimos en el colegio… 25 años de amistad y 6 años desde que habíamos perdido el contacto, de hecho el único contacto que manteníamos era para felicitarnos el cumpleaños y las navidades, mas nunca nos habíamos olvidado la una de la otra.

Esto viene al hilo de mi reflexión de hoy:

La verdadera amistad, la que está basada en el amor, respeto y confianza nunca desaparece, aunque las circunstancias de la vida te alejen e incluso te separen por un tiempo más o menos largo.

El reencuentro fue emotivo y al segundo flotaba un sentimiento de amor ininterrumpido, parecía que nos habíamos visto la semana pasada, la confianza era la misma.

Era como retomar la relación de amistad exactamente donde la dejamos hacía 6 años, como si no hubiera existido ese tiempo sin saber la una de la otra. La alegría, la confianza, las ganas de hablar, de ponernos al día…

Todo este conglomerado de sentimientos inocentes y puros emanaba a borbotones de nuestros corazones en formas de palabras, risas, guiños, gestos, complicidad… vamos lo que traducido era armonía y felicidad por habernos vuelto a encontrar… flotaba en el ambiente una luz poderosa de conexión, de unión… de “buen rollito” o “buena onda” que se dice…

Amig@s… estas amistades son un tesoro, pues la conexión es de alma a alma, corazones juguetones en la dicha del compartir, retozando risueños en momentos de diversión, disfrutando de la compañía mutua, de ese espacio sagrado que se crea entre dos personas que se aman, se aprecian, se respetan y confían.

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También ayudándose en momentos de oscuridad, ofreciendo un hombro sobre el que apoyarse y un espacio de escucha y comprensión, sintiéndonos amados, apreciados y valorados…

la amistad es un regalo del universo

Desde la última vez que estuvimos juntas hemos evolucionado, nuestras vidas han cambiado, nos han pasado muchas historias buenas, regulares y no tan buenas.

Sin embargo nuestra esencia es la misma, lo puedo sentir en nuestras miradas y en lo cómodas y naturales que nos sentíamos al disfrutar de nuevo de nuestra compañía, tan solo siendo nosotras mismas… mi querida amiga… conoces mis debilidades y mis virtudes, igual que yo las tuyas… no hay nada que esconder, no hay ningún tipo de interés, tan solo un aceptar y un compartir desde el corazón… gracias Mery… te quiero…

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Raquel Blanco Coca (Facebook)

 

Queremos terminar con esta maravillosa canción de Amaral:

“Son mis amigos, en la calle pasábamos las horas, 
son mis amigos, por encima de todas las cosas,
son mis amigos…”

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¿Cuántas balsas arrastramos por la vida cada uno de nosotros?

El siguiente cuento, es una gran invitación a la reflexión y al aprendizaje: ¿Cuántas balsas arrastramos por la vida? Trata de un viajero oriental que se encontraba cruzando unas tierras desérticas y salvajes, y de repente se encontró con un río realmente complicado de cruzar…..

El hombre se percató de que se encontraba en un serio apuro, por un lado, el río que tenía delante llevaba aguas profundas y turbulentas, que tenían tanta fuerza que arrancó de forma violenta el único puente que podía servir de ayuda. Si esto fuera poco, el lugar donde se encontraba atrapado estaba morado por hambrientos lobos y la tierra era tan árida que no disponía de qué comer.

Pasaron unos días y el viajero nervioso, hambriento, dominado por el miedo tubo una idea que le hizo saltar de su sitio y dar un grito de “lo tengo”: haré una balsa. Trenzaré ramas, los ataré con los jirones de mi ropa y cruzaré el río; y a pesar de que la corriente sea muy fuerte, remaré con los brazos y piernas y tarde o temprano, seguro que llego sano y salvo a la otra orilla.

Y así lo hizo, materializó su idea y confeccionó la balsa con la que se aventuró a cruzar esas salvajes aguas. Remó, temió, sufrió pero consiguió llegar a la otra orilla. Preso de una alegría que no se puede describir, el hombre abrazó la balsa, la besó, la apretó contra sí:

– ¡Gracias a ti, he podido salir de ese infierno de tierra, me has ayudado en un momento muy difícil, un momento en el que me encontraba sólo frente a las adversidades, pero aquí has aparecido y me has hecho salir de uno de los mayores aprietos que me encontrado en mi vida! A partir de ahora te llevaré siempre conmigo.

Y diciendo esto, el hombre cargo con la balsa sobre su espalda y continuo fatigada y pesadamente su camino. La llevó consigo a través de llanuras, montaña arriba y desiertos. Por más que le obstaculizará su camino, le rompiese continuamente su ritmo, por lo pesado que resultaba arrastrar esa losa y que no le dejó conseguir lo que realmente quería y le hacía feliz, él nunca lo soltó por el sentimiento de que le salvó la vida.

Y es que lo que en su momento “algo” o “alguien” pudo habernos salvado, tal vez hoy nos puede complicar seriamente las cosas, y lo peor, no nos deja evolucionar, desarrollarnos y encontrar la felicidad. Porque, volviendo al cuento, ¿Qué sentido tiene arrastrar la balsa a través del desierto? ¿No sería más lógico que en esta ocasión arrastrásemos reservas de agua?

Muchas veces erramos en pensar que a algo o alguien que nos ha echado una mano en los momentos difíciles, le debemos la vida sin darnos cuenta que lo que puede ocasionarnos es fracasar en ciertos retos.

Si la persona que te ha echado una mano lo ha hecho desde el corazón, no necesita que le des gracias cada segundo, ni que tengas el sentimiento de que le debes la vida.

No te puede tener atado emocionalmente, no puede pretender que arrastres la balsa a lo largo del árido desierto, porque lo demás el resultado será que morirás de sed, eso sí, morirás con la balsa a tu espalda.

¿Cuántas balsas vamos arrastrando por la vida cada uno de nosotros?

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Ilumina tu vida con las lámparas de sal del Himalaya

Todos estamos rodeados de iones positivos y negativos, se trata de átomos o moléculas que bien pueden haber ganado o perdido un electrón y se cargan eléctricamente.

Sin embargo, los iones positivos producen contaminación electrónica que es perjudicial para el organismo, mientras que los iones negativos cumplen la función de combatir la contaminación del aire, estimular el flujo de oxígeno al cerebro y aumentar la energía.

Aclarado el tema de los iones positivos y negativos, los iones negativos cumplen la función de combatir la contaminación del aire, estimular el flujo de oxígeno al cerebro y aumentar la energía.vamos ahora a meternos de lleno en el tema de las lámparas de sal del Himalaya realizada utilizando rocas naturales que se formaron a través de millones de años.

Podéis encontrarlas clickando aqui: Lamparas de sal del Himalaya

Origen de las lámparas de sal del Himalaya

Las rocas se extraen directamente del Himalaya y son pulidas para convertirse en diferentes objetos decorativos como porta-velas y lámparas. Así, las lámparas de sal están formadas íntegramente por rocas naturales y en ellas se introduce una lámpara incandescente que, debido a las propiedades ópticas de los minerales, se ilumina totalmente.

Cada lámpara de sal del Himalaya es única en cuanto a color y forma y en el pasado las familias más humildes la utilizaban para alumbrar sus hogares pero sin imaginar los enormes beneficios que traían a sus vidas.

Estas lámparas de sal cumplen la función de ionizar el aire ya que emiten iones negativos al calentarse la roca que además es higroscópica y por lo tanto atrae el agua de los alrededores, de ahí que muchas veces la lámpara está húmeda.

Los iones negativos se unen con los positivos que están en el ambiente en exceso y se produce la neutralización de la contaminación electrónica en el hogar.

Beneficios de los iones negativos

Los iones influyen de forma notable en los procesos biológicos y psíquicos de las personas, por esa razón es tan importante la ionización del aire, pues un desequilibrio iónico, con un exceso de iones positivos, perjudica también las plantas y los animales.

El aire de las casas está contaminado por el exceso de aparatos eléctricos que existen en ellas, por esa razón la cantidad de iones positivos en estos ambientes provocan molestias físicas y mentales, desde dolor de cabeza, estrés e irritabilidad hasta ansiedad, insomnio y depresión.

Las lámparas de cristal de sal del Himalaya ionizan el aire porque emiten iones negativos tanto de día como de noche equilibrando el ambiente y la vida de quienes habitan esa casa creando un ambientes de bienestar, tranquilo, relajado y perfecto la estimular la concentración y meditación.

Podéis encontrarlas clickando aquí:  Lamparas de sal del Himalaya

Los beneficios más importantes que brindan las lámparas de sal del Himalaya son:

• Eliminan dolores de cabeza y jaqueca
• Reducen la severidad de los ataques de asma
• Favorecen la concentración
• Reducen las posibilidades de sufrir gripe
• Ayudan a realizar sesiones de meditación

Además, como los iones negativos son absorbidos por la piel producen efectos beneficiosos en los órganos internos, mejoran la respiración y permiten una mejor oxigenación del organismo y ayudan a normalizar la presión arterial

Recomendaciones de uso de las lámpara de sal del Himalaya

Es recomendable tener las lámparas de sal encendidas de día y de noche, ya que cuanto más tiempo se acelera el proceso de ionización y en lo posible colocar una cada 4 metros cuadrados.

Los amantes del Feng Shui tienen en las lámparas de sal de Himalaya una excelente herramienta para atraer las energías positivas (chi) y se aconseja utilizarlas para equilibrar ambientes y hacerlos más bellos y agradables.

Le recomendamos leer el siguiente artículo Feng Shui como armonizador de tu entorno y tu vida

El secreto está en colocarlas en puntos específicos recomendados por el Feng Shui como:

• Al norte de la estancia para favorecer el trabajo y el estudio
• Al sur de la estancia potencia el reconocimiento social
• Al este de la estancia proporciona bienestar para la familia
• Al oeste de la estancia proporciona salud
• Al  sudeste y noreste de la estancia potencia la energía de la Tierra y expande el conocimiento.

Otra manera de mejorar la calidad del aire en la casa es además de ventilas el lugar diariamente y después encender las lámpara de sal, sobre todo durante el invierno cuando no es posible dejar las ventanas abiertas, ya que no solo se limpia el ambiente sino que se elimina la contaminación y aumenta la energía positiva.

También puede resultar interesante leer el siguiente artículo Limpieza doméstica equivale a limpieza espiritual

Las lámparas de sal del Himalaya no pierden sus propiedades beneficiosas con el paso del tiempo, siendo importante tener en cuenta el tamaño de la habitación donde vayan a colocarse, cuanto mayor sea el ambiente mayor será el tamaño de las lámparas para equilibrar el entorno de forma satisfactoria.

Si estás interesado en estas lámparas, no dudes en hacer click en  Lamparas de sal del Himalaya

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“No todo en la vida es de un color o de otro. Miren sino el arco iris” Paulo Coelho

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Diksha: Transferencia de energía consciente

Diksha significa “iniciación, transferencia de energía consciente”, es decir, es la transferencia de energía divina que despierta la Kundalini, responsable de los cambios en el cerebro.

Trabaja sobre el cuerpo energético y te ayuda a percibir el crecimiento hacia la felicidad, consigues elevar el nivel de conciencia, e identificar los problemas reales, para así, liberarte del sufrimiento, despertar a la vida, a la Unidad, convertirte en creador y sanar mental, emocional y físicamente.

Los que reciben Diksha, obtienen la oportunidad de experimentar la vida de una forma diferente, una vida sin divisiones, amor incondicional, alegría infinita y conectada con la energía divina.

Hay que ser conscientes de que la Diksha actúa de diferente forma en cada persona, dependiendo de lo que el receptor necesite como prioritario.

Diksha, la conciencia y la unidad

Oneness Diksha provoca un desarrollo de la conciencia a través de la transferencia de energía. El nivel de conciencia de cada persona es un reflejo de la calidad de su experiencia de vida. A medida que el nivel de conciencia aumenta, uno entra en otro estado donde hay más alegría, más amor, etc. y la vida se convierte en una experiencia en su plenitud.

Le recomendamos leer el siguiente artículo Disfruta de una sensación de equilibrio y paz con la conexión sanergética

No exige la práctica de una forma particular de vida, ni es vinculante hacia una ideología, ni significa que es el inicio a seguir un nuevo camino; sólo se centra en el despertar de la persona dentro de su tradición espiritual; por lo que todo el mundo puede recibir Diksha.

La transformación interior y el despertar a niveles superiores de conciencia es algo al que se llega a través de un cambio en la propia conciencia donde la propia vida se redefine desde su origen; según palabras de Sri Bhagavan:

“ La única solución de todos los problemas humanos y el sufrimiento es el estado de unidad, la unidad dentro del ser, con todo el mundo y con Dios”

¿En qué se diferencia de otras terapias energéticas como el Reiki?

Se podría decir que la principal diferencia es que el Reiki es como una energía activa, una fuerza que quita la negatividad y tiene la capacidad de sanar a muchos niveles. Por el contrario, la Diksha tiene una propiedad diferente, tiene un efecto permanente en el cerebro y va más allá, en un tiempo más corto.

Podría resultar interesante leer el artículo sobre Cómo el Reiki cambió mi vida

Otras prácticas espirituales, como por ejemplo, el yoga Kundalina, o la meditación, te preparan para abrirte a esta energía y lograr así la conexión profunda con lo Divino.

Por lo tanto, la pericia con estas otras terapias energéticas te abren el camino hacia esa esta práctica que está en un nivel superior.

Beneficios que proporciona y ¿en qué niveles funciona?

La Diksha funciona a través de generar un cambio neurobiológico en el cerebro y con el despertar de los centros energéticos del cuerpo, los chakras.

Este proceso gradual produce un cambio de conciencia logrando la liberación del sufrimiento y el equilibrio de las energías naturales y lleva al que lo recibe a un estado de Unidad, Paz Interior y Bienestar.

No puedes perderte este artículo sobre Los 7 chakras del cuerpo ¡cómo activarlos, mantras y afirmaciones!

El cambio de la propia conciencia se manifiesta en todos los niveles de nuestra vida: salud, relaciones, crecimiento espiritual, etc, y aumenta tu experiencia vital.

Diksha transforma las emociones y percepciones, lo que hace que la persona modifique su relación con los retos u oportunidades. Entonces, cuando las percepciones cambian, la realidad también puede sufrir un cambio, ya que en el mundo exterior se refleja lo vivido en el mundo interior.

Por otro lado, el esfuerzo en forma de contemplación, la firme intención, etc. tiene un papel fundamental en Diksha.

También resultaría interesante leer artículos relacionados con la meditación y el yoga como Meditación y respiración con Kundalini Yoga o Meditación para la conexión con el ser interior

Diksha se da por imposición de las manos sobre la cabeza del receptor o a través de la intención. En este caso, el facilitador tiene al receptor en su conciencia durante un tiempo y permite que la Diksha fluya.

Esto hace que pueda ser transmitida a kilómetros de distancia o a varias personas a la vez.

Algunos beneficios obtenidos según información aportada por los receptores:

• Despierta la creatividad, la inteligencia, aumenta la capacidad de aprender.
• Resuelves conflictos internos para conseguir la paz interior y la armonía.
• Cura heridas emocionales, refuerza el afecto y la amistad.
• Sana el cuerpo por la curación de la mente, relaja el cuerpo aliviando el estrés.
• Elimina bloqueos que son obstáculo para conseguir el éxito.
• Es el comienzo de un viaje hacia el amor incondicional, hacia el despertar y la realización de Dios.

Antes de finalizar este post, le recomendamos leer la entrevista realizada a Alvaro Legnani sobre Diksha, la energía del Despertar

Los que reciben Diksha reportan sensaciones de paz interna,  de tranquilidad y un sentimiento de alegría y felicidad sin ninguna causa externa que lo provoque. También reportan mejorías con sus problemas de salud, aumento de armonía en sus relaciones, mayor aplomo a la hora de tomar decisiones ya que lo ven todo con una mayor claridad. Además, recibiendo la Diksha repetidamente en un periodo relativamente largo, lleva hacia el despertar profundo y directo.

“La Diksha es únicamente para DESPERTAR A LA UNIDAD y de manera natural abordará cualquier otro problema que entorpezca el despertar espiritual”
Nieves Labiano

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Risoterapia (II): Siéntete libre, siéntete vivo, siente la sensación de una carcajada

En el artículo Risoterapia, ¡el mundo pertenece a los que se ríen! ya vimos lo importante que es reír todo lo que podamos para poder disfrutar de todos los beneficios que nos brinda, entre otros eliminar bloqueos físicos, mentales, emocionales y fines de crecimiento personal.

También se comentó que existe una técnica psicoterapéutica que haciendo uso de la risa, obtiene grandes beneficios emocionales y mentales. Técnica es la Risoterapia, y en esta ocasión, veremos en qué consisten las sesiones, además de ver lo importante que es la risoterapia en niños.

Le recomendamos leer la siguiente entrevista sobre la arte terapia sobre todo en hospitales Arte terapia: conexión con el mundo interno de las emociones. Núria Mompín

En qué consisten las sesiones de risoterapia

En la risoterapia se busca crear un estado de felicidad que facilite la risa, no que la risa sea el fin último de las sesiones. Para ello, es bueno que se creen grupos, e incluso subgrupos.

En la risoterapia se usan técnicas para liberar tensiones del cuerpo como el juego, la expresión corporal, los ejercicios de respiración, la danza, los masajes, las técnicas para reír de forma natural, etc.

Sería interesante leer el siguiente artículo Danzaterapia ¡a mover el esqueleto al compás de la libertad!

Los talleres de risoterapia suelen contar con una media de 10 personas mayores de 7 años. La duración media de estos talleres es de 2 horas en las que se pasa por fase de presentación, calentamiento, juegos y mucho más. Es recomendable que vayas a ellos con ropa cómoda.

Un taller de risoterapia podría contener la siguiente estructura:

• Calentamiento y desbloqueo. Interiorización y relajación
• Fase de comentarios de las vivencias experimentadas y cierre de sesión
• La gimnasia de la risa, donde la risa y carcajada llegan a sus máximos de expresión.

Algunos ejercicios de risoterapia son:

• Coge un globo e ínflalo. Deja salir algo que quieres que desaparezca en cada soplido.
• Ata un globo con cordones, pon música y baila arrastrando el globo, intenta que explote antes de que acabe la canción.
• Contrae los músculos y camina rápido por toda la habitación. Di tu nombre sin dejar de contraer músculos y después relaja todo el cuerpo poco a poco y por partes.
• Practica los diferentes tipos de risa en el suelo.
• Di tu nombre y apellidos como si fueras un animal
• Se dividen las personas en grupos y adoptas las poses necesarias para hacer la foto de familia indicada.
• Manejas a tu pareja como si fuera una marioneta mientras el grupo decide las situaciones que sucederán.
• Que te hagan cosquillas, escuchar risas de niños, intenta hacer reír a otras personas.
• Haz el ejercicio de “se murió Chicho” en diferentes estados de ánimo.
• En rueda, mirarle a alguien e intenta pasarle la risa.
• Contar una historia de una granja de animales.

Risoterapia para niños

 

La risoterapia para niños es muy buena para trabajar y estimular la expresión, creatividad, habilidades sociales y coordinación de los niños.

Muchos padres organizan sesiones de risoterapia caseras para hacer reír a sus hijos y que se desarrollen mucho mejor. También se puede llevar a los niños a talleres donde se unirá la expresión corporal, la respiración y las risas para mejorar su estado de ánimo, su salud y su rendimiento escolar.

Hay muchas actividades de risoterapia enfocadas a niños, así que no dudes en llevarlos a una sesión.

Son muchas las personas que no se deciden ir a una sesión de risoterapia porque la consideran una tontería y desconocen los efectos positivos que pueden llegar a obtener de ella. Sin embargo, la risoterapia se encuentra en auge y se espera que experimente un gran crecimiento en los próximos años.

Podrás encontrar artículos relacionados en la sección Terapias Cuerpo, ¡no dudes en visitarla!

Si un día la chica o el chico al que tu amas te es infiel , y estás pensando en tirarte por el balcón, recuerda: tú tienes cuernos… ¡no alas!

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Terapia neural: el método integral de regulación cibernética

Una herramienta utilizada para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades generadas por trastornos en el sistema eléctrico del organismo, la Terapia neural es un método que busca neutralizar los denominados campos de interferencia que pueden estar en cualquier parte del cuerpo.

Mente, órganos y tejidos del cuerpo humano se encuentran conectados a una misma red nerviosa y por lo tanto están relacionados entre sí. El llamado sistema nervioso vegetativo es el encargado de regular las funciones de órganos y tejidos, los integra y los mantiene en equilibrio, pero cualquier irritación de la red nerviosa puede alterar ese estado.

Origen de la Terapia neural

El concepto básico de la Terapia neural es que lo que se enferma es el SER y por lo tanto busca que el tratamiento se enfoque en el SER con bases científicas que comenzaron en los años 30 gracias a científicos rusos como Pavlov y Speransky y continuaron más tarde médicos alemanes Ferdinand y Walter Huneke quienes desarrollaron la investigación y la sistematización de este método.

Así, Ferdinand trató a una paciente que sufría de fuertes cefaleas utilizando inyecciones de procaína teniendo como resultado buenas reacciones que lo llevaron a pensar en los procesos eléctricos del organismo.

Cómo actúa la Terapia neural

Cicatrices, infecciones, estrés y hasta intervenciones quirúrgicas pueden generar una irritación en el sistema nervioso vegetativo y así aparecen diversos síntomas en cualquier zona del cuerpo, un problema que la Terapia neuronal pretende neutralizar utilizando inyecciones en puntos específicos del paciente.

Si quieres conocer las claves para no sufrir de estrés, le recomendamos leer 5 grandes consejos para vencer el estrés

Antes de iniciar el tratamiento de Terapia neural será necesario conocer la historia de vida del paciente ya que el método busca lograr un nuevo orden de mayor equilibrio en el organismo para que el dolor, la alergia, infección o cualquier otro tipo de problema desaparezca por no tener más necesidad de ser.

El método de Terapia neuronal busca neutralizar todas las irritaciones que afectan el tono neuro-vegetativo y desencadenan la enfermedad.

Esta neutralización se lleva a cabo aplicando, en sitios donde se han producido lesiones o sufrido agresiones, una anestesia local (procaína) en baja concentración.

Al eliminar los bloqueos que sufre el sistema neuro-vegetativo que alteran el intercambio de información normal se busca reactivar todos los mecanismos de regulación para que sea el propio organismo el que genera conductas auto-curativas.

Podrás encontrar más artículos relacionados con conductas auto-curativas en la sección Terapias alternativas

A través de diferentes mecanismos, la Terapia neuronal es sumamente efectiva tanto para quienes sufren de enfermedades agudas como crónicas, pues actúa directamente sobre el órgano enfermo y ejerce una influencia sobre aquellos mecanismos que regulan el cuerpo atacando el campo que produce la interferencia.

Casos en que no está indicada esta terapia

A pesar de sus buenos resultados, como otros métodos de curación, la Terapia neural no se recomienda en enfermedades mentales, neurosis, problemas nutricionales, dolencias hereditarias, cáncer o infecciones avanzadas.

De lo dicho anteriormente se desprende que lo fundamental para el éxito de la Terapia neural es la historia médica del paciente y la realización de un examen médico pormenorizado, ya que el terapeuta debe utilizar de forma óptima todos los resultados de su diagnóstico previo.

La respuesta que el paciente puede esperar al someterse al método de Terapia neuronal y recibir inyecciones de procaína es la desaparición de las molestias que lo llevaron a someterse al tratamiento, pues esta sustancia tiene una gran cantidad de efectos beneficiosos para el organismo tales como regular la circulación, calmar el dolor, bajar la fiebre y mejorar el estado general del organismo.

Para complementar la información sobre terapias del cuerpo, visite la sección Terapias cuerpo

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Mejora la calidad de vida empleando los colores Yin y Yang

Una esencia Yin y una Yang forman parte de la filosofía oriental, ambas se encuentran en todo lo que nos rodea y también están dentro de nosotros. A pesar de que el Yin y el Yang son diferentes son necesarias para vivir en armonía tanto a nivel físico como emocional.

Le recomendamos el siguiente artículo Yin y Yang, la dualidad que representa al Universo

El Yin y el Yang también están presentes en los colores y es posible utilizar esas esencias para mejorar la calidad de vida, algo de lo que el arte milenario del Feng Shui aplica para armonizar y también potenciar la energía de cada persona.

Partiendo del presupuesto que vivimos inmersos en un mundo de color, pues todo lo que percibimos a nuestro alrededor tiene colores, la importancia de este elemento es esencial ya que afecta al individuo en su aspecto emocional.

Cada color emite una vibración energética que afecta las emociones y por lo tanto puede aumentar o disminuir la energía o “Chi” personal, influyendo en los estados de ánimo.

Dentro del arte del Feng Shui el color es entonces una herramienta fundamental que ayuda a crear un ambiente armonioso y equilibrado.

Como complemento, le recomendamos el siguiente post  Feng Shui como armonizador de tu entorno y tu vida

¿Qué colores son Yin y cuáles Yang?

El Feng Shui hace una clasificaciones de los colores según su naturaleza y como el Yin y el Yang cada color tiene una energía que puede ser activa o pasiva, calmante o energizante.

Antes de empezar a ver qué colores son Yin y cuáles son Yang, le recomendamos leer la entrevista realizada a Josefina Salvador sobre Las claves del Feng Shui por Josefina Salvador

Colores Yin 

Los Yin son colores que producen sensación de paz y tranquilidad, pero si se utilizan en exceso los tonos en la gama de negros y grises pueden afectar el ánimo de las personas produciendo abatimiento, tristeza e introspección.

Pueden clasificarse dentro de los colores Yin tanto los tonos claros como oscuros, pero que aportan serenidad y calma:

• Azul Oscuro: Evoca la tranquilidad, paz y confianza y el Feng Shui lo asocia a la sabiduría, la investigación y la aventura. Mejora la comunicación de las personas y ayuda a desbloquear el chakra de la garganta asociado a la comunicación.
• Blanco: Este es el color Yin más luminoso y se asocia al equilibrio, la confianza, la sensibilidad y la pureza, aportando energía.
• Morados, Lilas y Uva: Todos estos tonos hablan de la transmutación y de la alta espiritualidad ya que elevan la percepción y ayudan al crecimiento en la vida. Estos colores combaten los estados depresivos y la ansiedad.
• Otros colores Yin: También están dentro de los colores Yin son el verde, todas las gamas de colores oscuros, a pesar que mencionados son los más relevantes.

Si quieres saber cómo desbloquear los chakras, lee y practica los consejos que encontrarás en este artículo Los 7 chakras del cuerpo ¡cómo activarlos, mantras y afirmaciones!

Colores Yang

Los colores Yang son los energizantes y estimulantes, entre ellos el rojo y el naranja, que como en el caso de los colores Yin no deben usarse en exceso porque generan emociones desbordadas y más agresivas.

Yang son colores que representan los elementos fuego, madera y también en algunos casos los de la tierra, mueven la energía y generar mayor claridad de pensamiento, alegría y entusiasmo, por ello en su justa medida pueden transforman situaciones y aliviar estados como el de melancolía.

Le dejamos el enlace a este artículo por si pudiera ser de su interés Terapia de polaridad con sus 5 elementos

Pueden clasificarse dentro de los colores Yang tanto los tonos claros como oscuros, pero que aportan serenidad y calma:

• Rojo: Este color es considerado como el más Yang pues simboliza el fuego y también la transformación, las emociones fuertes y apasionadas.
• Naranja: Este es un color luminoso y ayuda a reforzar la concentración y la organización. Se lo conoce como el color de la empatía y del despertar de la armonía, transmitir fuerza y seguridad.
• Amarillo: Asociado a la fortuna, este color representa al sol, el calor, la alegría y la amistad, pero en exceso puede estimular pensamientos obsesivos.

Contemplando la energía del Universo es posible comprobar es Yin y Yang. Yin cuando llueve, salen la luna y las estrellas y alumbran el firmamento, en tanto que es Yang cuando el brillante sol regala el calor de sus rayos.

 

Cada persona tiene más energía Yin o Yang y esto depende de su personalidad, generalmente las personas Yin son más espirituales y equilibradas a nivel emocional, en tanto que las personas Yang son más firmes en su vida en general, un proceso que lleva a los colores Yin y Yang a ayudar a los individuos a mantener un perfecto equilibrio con el Universo.

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¿Cambiarias tus problemas por los de tu vecino?- Cuento de Paulo Coelho

Illustration by Ken Crane

En esta ocasión os traemos un pequeño cuento de Paulo Coelho sobre los problemas. ¿Cuántas veces hemos pensado que nosotros tenemos los mayores problemas y que por ellos somos los más infelices del mundo? ¿Los cambiarías por los problemas de tu vecino? Leer este pequeño relato y comentamos lo que despierta en cada uno de nosotros.

El sabio de los grandes consejos para solucionar los problemas

Erase una vez un viejo sabio muy popular que cansado de convivir con los hombres, había decidido que viviría una vida sencilla en una montaña del Himalaya.

Se pasaba gran parte de su tiempo meditando, pero el su popularidad era tan grande que las personas estaban dispuestas a sufrir subiendo aquellos empinados senderos, subir colinas escapadas o cruzar ríos caudalosos, sólo para conocer al hombre sabio, aquel que creían capaz de dar solución a cualquier problema que generaba angustia en el corazón humano.

El viejo sabio, además era una persona tan buena y compasiva, que a pesar de desear la soledad buscada, siempre los recibía con buena cara y con grandes consejos. Eso sí, intentaba despachar a los visitantes no deseados lo antes posible.

Cada vez eran mayores los grupos de personas que se acercaban al lugar donde el viejo sabio vivía, y en cierta ocasión, una masa de personas se agolpó a su puerta diciendo que en el periódico local, habían publicado un artículo con bellas historias sobre él y que todos deseaban que les ayudasen a superar esas dificultades que no les dejaban avanzar en el día a día.

El sabio se quedó en silencio, lo único que les pidió fue que se sentasen y que esperasen. Así pasaron un par de días y la gente no paraba de llegar. Cuando ya no quedaba sitio ni para un alfiler, él se dirigió a la multitud que tan ansiadamente le esperaban a la entrada de su puerta:

– Amigos, os voy a dar el consejo que tanto deseáis, pero a cambio, debéis prometerme que a medida de que vuestros problemas vayas remitiendo, comentareis con los nuevos peregrinos que ya no vivo aquí, por motivos personales, me tuve que ir, así podré vivir en la soledad que tanto deseo.

Los hombres y mujeres presentes no dudaron en hacer el juramento sagrado, donde prometieron de corazón que si el sabio solucionaba las angustias de cada uno de ellos, ellos no permitirían que ningún otro peregrino se acercase a ese lugar.

– Gracias. Ahora contádme cuál es aquel problema que no os deja ser felices –pidió el sabio.

Un hombre se arrancó a hablar, pero antes de que acabase la primera palabra, ya fue interrumpido por otras personas ansiosas por recibir lo que podría ser el último consejo, y que temían que por ser tanta gente y por falta de tiempo sus problemas no fueran escuchados.

En poco tiempo la situación se volvió caótica: gente gritando a la vez, gente llorando, gente peleándose y arrancándose cabellos por la impotencia de sentir que sus problemas no iban a ser escuchados…

El sabio observó durante un tiempo ese panorama y gritó:

–¡Silencio!

La multitud enmudeció inmediatamente.

–Está situación es un caos y así no vamos a conseguir nada. Por favor, que cada uno escriba su problema en este papel y al finalizar dejad los papeles aquí, en este cuenco frente a mí.

Cuando todos depositaron su papel en el cuento, el sabio mezcló todos los papeles y dijo:

–Id pasando este cuenco de mano en mano y que cada uno saque un papel y que lo lea. Una vez leído podréis decidir si queréis cambiar el problema que tenéis por el nuevo que os ha tocado o por el contrario, pedir que os devuelvan el papel en el que está escrito vuestro problema original.

Todos los presentes hicieron lo que el sabio les pidió, y  fueron sacando los papeles. Muchos de ellos, por no decir todos, al leer los nuevos problemas quedaron horrorizados.

Reflexionando sobre la situación, sacaron la conclusión que lo que ellos habían escrito como problema, por muy malo que fuese, no era tan horrible como lo que les pasaba a sus vecinos.

Pasadas las horas, la multitud decidió intercambiar los papeles y así, cada uno volvió a guardar su problema personal en el bolsillo, con la tranquilidad de que su aflicción podría no ser tan dura como él pensaba.

Dieron gracias al sabio por la lección recibida y así bajaron de la montaña sintiéndose más aliviados y cumpliendo lo prometido al sabio: “ nunca dejarían que los peregrinos perturbasen la paz de gran hombre sabio”

¿Qué os sugiere? 

Podréis encontrar más fábulas y pequeños relatos en la sección de Curiosidades de la vida

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¿Cómo activar el Chakra del corazón (Anahata)?

3 recetas sanas para comer de tupper en el trabajo

Es probable que en más de una ocasión hayas tenido que comer de tupper. El tiempo que tienes entre la última hora de la mañana y la hora de entrada al trabajo después de comer es muy corto. Quieres comer sano y quieres comer fuera de casa para que te dé tiempo.

En tal caso, lo mejor es llevar comida de tupper y prepararla nosotros mismos. De esta manera, evitaremos los platos precocinados y también podremos seguir haciendo dieta. Vamos a darte algunas sugerencias.

3 recetas sanas para comer de tupper

Tortilla de calabacín y queso bríe

Se trata de un plato muy simple de preparar. Primero haremos una tortilla de calabacín con un par de huevos y después añadiremos el queso encima. Podemos calentar un poco para que el queso se derrita en la tortilla.

Si lo acompañas de una pequeña ensalada y te llevas alguna pieza de fruta para postre, ya tienes una comida ligera, sana y sabrosa.

Alcachofas rellenas con salmón

Pelamos y cortamos las alcachofas y las cocemos al vapor. El salmón lo podemos ir haciendo al mismo tiempo en la sartén, aunque estará listo en menos tiempo. Lo separamos y esperamos a que estén las alcachofas cocidas.

Después trocemos el salmón y rellenamos las alcachofas. Añadimos un poco de crema fresca y ya tenemos un delicioso plato de tupper preparado.

Quiche

Otro plato muy saludable, aunque algo más complicado de preparar. Necesitamos una lámina de masa brisa, tomates cherry, bacon, huevos, queso rallado, queso philadelfia, nada líquida, cebolla caramelizada y tomillo.

Extendemos la lámina de brasa en el horno sobre un recipiente, calentamos a 180º y horneamos 5 o 6 minutos. Cortamos la cebolla, freímos con aceite a fuego lento. Añadimos luego el bacon y lo doramos. A continuación, cortamos los tomates por la mitad, añadimos y salteamos. Le echamos algo de tomillo.

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Después, en un bol, mezclamos la nata, el queso rallado, queso philadelpia y los huevos. Lo apartamos. Tomamos el salteado que hemos hecho en la sartén y lo añadimos a la masa, extendiéndolo bien. Añadimos la mezcla del bol por encima. Le añadimos algo de queso rallado. Esperamos que se dore durante otros 20 minutos y listo.

¿Te vas a animar con alguna de estas recetas? ¿Compartirías con nosotros alguna receta novedosa?

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Sanando con símbolos Reiki: Símbolo SEI HE KI

Símbolo “mental-emocional”, el Sei He Ki en Reiki, está representado por una figura que recuerda a la de un dragón. Se trata de un símbolo muy utilizado ya que está directamente relacionado con todo aquello que implique emociones y equilibrio mental.

En el Reiki, el símbolo Sei He Ki tiene como misión enviar la energía a la capas emocionales y también mentales del aura, como también a los chakras que se encargan de regular las funciones de la mente y las emociones.

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El significado del símbolo Sei He Ki es “Todo lo que está arriba está abajo” ya que hombre y Dios se hacen uno mientras que la tierra y el cielo se reúnen. Símbolo de la purificación representa el equilibrio entre fuerzas contrarias y simboliza la armonía.

¿Qué puede conseguir el símbolo Sei He Ki?

A través de la aplicación del Sei He Ki es posible liberar emociones o aquellos patrones mentales que le causan problemas, ya que hoy se sabe que la mayoría de dolencias físicas o trastornos que las personas padecen, derivan de su estado emocional y mental.

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Ya los antiguos médicos griegos había descubierto que existía una clara relación entre las enfermedades y sentimientos como la ira, el miedo, la tristeza, ansiedad o soledad, idea que con el tiempo fue dejada en el olvido, pero que surge nuevamente a mediados del siglo XX, cuando se retoma el concepto de la importancia que tienen las emociones y la mente en la salud.

Existiendo un desequilibrio de energías en las personas se produce la enfermedad, un panorama en el que confluyen varios factores como una mala alimentación, falta de desarrollo espiritual o estados emocionales y mentales negativos.

 

El Reiki puede ayudar a gestionar esa desarmonización y colaborar a llevar una vida más saludable, pues a través de distintas técnicas es posible incrementar la energía a través de cinco principios básicos de los cuales los dos primeros tienen un gran importancia:

El primero es “Solo por hoy, no te enfades” y el segundo es ” Solo por hoy, no te preocupes”,

Invita al control emocional, algo que no es fácil de conseguir en un comienzo pero que si se tiene el firme propósito de que las emociones no dominen al individuo, a través de ejercicios de Reiki y constancia es posible llegar a un estado de mayor calma.

El Sei He Ki actúa sobre el cuerpo mental y emocional armonizando los dos hemisferios del cerebro y tiene diferentes aplicaciones como ayudar a cambiar o eliminar hábitos poco saludables como adicciones al alcohol, al tabaco o a comer en exceso.

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Asimismo, el Sei He Ki ayuda a suavizar conflictos laborales, familiares y hasta amorosos pues promueve la armonía y favorece todo lo relacionado con actividades como la meditación y el estudio, siendo utilizado como una herramienta que libera emociones y situaciones conflictivas no resueltas.

Cómo se utiliza el símbolo Sei He Ki

Para usar este símbolo es necesario estar iniciado en segundo nivel de Reiki pues se comienza cada sesión pidiendo permiso y conectándose con la energía, se limpia el aura empleando el símbolo Cho Ku Rei, además de repetir un mantra, una afirmación positiva para el problema que desea tratarse.

Para más información a cerca de los mantras, lea el siguiente artículo Los 7 mejores mantras espirituales ¿Cuál eliges tú?

Durante la sesión se presta especial atención al chakra del corazón y también al plexo solar pues allí se localizan más bloqueos de índole emocional.

El Sei He Ki ayuda no solo a personas sino también a animales domésticos, pues ellos también absorben las energías negativas, problemas y preocupaciones de sus amos y por lo tanto pueden llegar a enfermarse.

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5 zumos naturales que ayudarán a reducir el colesterol

En este post queremos hablarte sobre zumos naturales que te ayudarán a bajar el colesterol. El colesterol malo (LDL) es un tipo de grasa que se acumula en las paredes arteriales. Esto provoca que con el tiempo la circulación de la sangre se vea dificultada y podamos tener problemas cardiovasculares.

Aunque el colesterol se genera en el propio hígado, también se encuentra en los alimentos, por lo que podemos prevenir su exceso en nuestro cuerpo.

Sería interesante leer el siguiente artículo Productos naturales para bajar el colesterol malo a incluir ya en tu dieta

Una de las formas de combatir el colesterol es tomando zumos naturales con vitaminas C, E y B, ya que ayudan a limpiar las arterias.

Zumos naturales para reducir el colesterol

Tal y como se ha comentado en la introducción, los zumos son una buena forma para reducir el colesterol eficazmente. Aquí os dejamos 5 variantes de zumo:

Zumo de granada

La granada es una fruta rica en antioxidantes. Dispone de flavonoides, fibra y taninos, sustancias que ayudan a reducir y regular nuestros niveles de colesterol en sangre. También ayudan a bajar la hipertensión y evitar la retención de líquidos.

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Zumo de naranja, kiwi y fresa

Se trata de un combinado de frutas que, además de tener un sabor excelente, supone una verdadera bomba para reducir el colesterol malo.

Dispone de un alto nivel en vitaminas C y E, reducen los niveles de colesterol y triglicéridos y mejoran la función de las plaquetas.

Zumo de naranja y manzana

Otra combinación es preparar un zumo con 2 naranjas, 2 manzanas y ¼ de zanahoria. La manzana y la zanahoria tienen un componente, la pectina, que puede reducir el colesterol en un 16%.

Zumo de piña y uva

Otra combinación de zumo natural que te ayudará a bajar el colesterol malo. Mejora la circulación, previene las cardiopatías y es nutritivo y refrescante.

Zumo de piña y limón

Si lo prefieres así, otra combinación diferente es añadirle jugo de limón al zumo de piña. Necesitas unos 800 gramos de piña, tres limones, 2 litros de agua, media cucharada de canela y un poco de clavo de olor. Para prepararlo, sólo necesitas licuar la piña y mezclar con el agua, el zumo de limón y las especies. Lo dejaremos enfriar en la nevera y lo tomaremos de formar regular en nuestra dieta.

Tomando estos zumos junto con una dieta equilibrada y ejercicio regular, conseguiréis mantener el colesterol a raya!

Si estás interesado en más productos naturales o dietas y recetas, no dudes en visitar la sección de Vida Sana

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El sexto sentido: Un gran poder guiado por la intuición

Cuando se habla de la intuición se está haciendo referencia comúnmente llamado sexto sentido. Muchas personas perciben o escuchan cosas, tienen corazonadas, señales que en ocasiones son muy fuertes y claras.

Existe también un mito que dice que solo las mujeres son intuitivas, pero lo cierto es que en términos objetivos todas las personas tienen un “sexto sentido”, un gran poder guiado por la propia intuición.

La intuición

Los episodios a los que se llama como intuición se presentan muchas veces de manera inesperada pero pueden proporciona información que en muchos casos es certera y por esa razón es necesario tomarlos en cuenta porque pueden ayudar a prevenir situaciones desagradables.

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Así, la intuición o sexto sentido, hoy se sabe que se encuentra situado en la corteza anterior del cerebro y antes esta zona era identificada como el lugar de toma de decisiones del cerebro, tratándose de un espacio donde se generan las percepciones.

Por lo tanto, la materia gris destinada al sentido de la vista o del oído del cerebro puede ver y escuchar señales que le llegan de otras zonas del cerebro.

Quienes son capaces de sentir, ver y escuchar las señales de su mente también pueden hacer lo mismo con las señales del inconsciente un área de la cual aún se desconocen sus límites.

Para algunos especialistas la intuición o sexto sentido puede significar un gran avance para explicar el origen neurológico de cierta conductas psiquiátricas que se dan en pacientes que sufren de esquizofrenia o algún tipo de trastorno obsesivo compulsivo.

Podría ser interesante leer el siguiente artículo Trastorno obsesivo: querer mucho es malquerer

El mecanismo por el cual actúa la intuición, se da de una forma natural, muchas personas están realizando una actividad y de pronto llega a su mente un pensamiento que no tiene nada que ver con lo que estaba haciendo. Si este episodio se repite de forma sucesiva es que se está recibiendo un mensaje del “sexto sentido”.

La intuición y sus reglas

A pesar de querer entrenar y en algún punto se logre aumentar el número de intuiciones, jamás se podrá dominar el sexto sentido como una técnica, porque la intuición tiene reglas que aún hoy son desconocidas y por ello se manifiesta cuando menos se lo espera.

Las sensaciones que anteceden a la intuición sobre un determinado acontecimiento pueden ser: la pena, la angustia, el malestar, la inquietud o simplemente algo que se hace difícil de describir a través de palabras.

En realidad el “sexto sentido” avisa sobre un peligro, pero también ayuda a valorar la conducta de otra persona en la que podemos o no confiar.

El ser humano tiene cinco sentidos sensoriales y el “sexto sentido” es extrasensorial ya que percibe y capta determinadas señales que escapan a los demás sentidos. Técnicas como las de relajación, meditación o visualización sirven para volverse más receptivos.

Como actúa la intuición

La intuición o sexto sentido actúa de dos maneras, una relacionada con la mente y otra relacionada con el cuerpo en episodios en las que se reciben ciertos mensajes como pueden ser imágenes o sonidos relacionados con situaciones que ya han ocurrido o que ocurrirán.

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La sensación de haber vivido algo o haber estado en cierto lugar o encontrarse con una persona en la que se ha estado pensando son evidencias de que la conciencia va mucho más allá de los sentidos.

Experiencias como los sueños reveladores, la telepatía, intuiciones o corazonadas pueden ser interpretados y utilizados como ese sexto sentido que todos poseen.

No dudes en visitar la sección de Conciencia y Realidad donde encontrarás artículo que podrían ser de su interés

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Masaru Emoto: Mensajes del agua y sus propiedades curativas

Masaru Emoto se hizo famoso por su teoría que afirma que el agua cambia sus cualidades cuando es sometida a vibraciones provenientes de sonidos, pensamientos o simplemente palabras.

Según el Doctor Emoto si se toma el agua con una estructura interna armónica esto generará un beneficio y hasta llegará a sanar el cuerpo, afirmaciones con las que no está de acuerdo gran parte de la comunidad científica sobre todo por los métodos utilizados y los resultados obtenidos.

La base de la Teoría de Masaru Emoto

La teoría de Emoto parte de la idea de que todo el mundo vibra y el agua tiene memoria y conciencia, por lo tanto retiene esas vibraciones de su entorno y el resultado según este investigador es que puede observarse, a través del microscopio, bellas formaciones geométricas que se basan en un hexágono con presencia de cristales.

Así, según Emoto esa presencia de cristales indica la fuerza vital de la madre naturaleza pero si se da la ausencia de los mismos esto está indicando que el agua perdió su energía.

 

Por otra parte, Masuru Emoto también afirma que la estructura cristalina del agua genera cambios si se la expone a la vibración de la música. Si se coloca agua delante de un aparato reproductor de música clásica, según Emoto, el líquido al congelarse mostrará formas geométricas, en tanto que si la música es rock o heavy, toda organización de armonía se pierde.

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Asimismo, existen cambios que se producen en el agua frente a las palabras o los pensamientos. Según afirma Emoto, si se dirigen buenas palabras y pensamientos positivos al agua esta se transforma y su apariencia muestra bellas estrellas de hielo.

Conclusiones de esta teoría

Como conclusión de la teoría de Emoto y los mensajes del agua puede decirse que este científico afirma que el líquido elemento tiene consciencia y en ella se refleja el pensamiento del individuo, como también las palabras y el entorno.

Así, si el agua es sintonizada con la armonía de la naturaleza tendrá una forma hexagonal de gran belleza y por ello afirma Emoto, sería importante que todo el agua del entorno de una persona tuviera esa estructura, sobre todo sabiendo que el cuerpo humano está compuesto por agua entre un 60 y 70%.

Los interrogantes sobre esta teoría serían:

Y, ¿por qué no, en el agua puede existir una consciencia? ¿por qué no, el agua sana (PURA) puede beneficiar a las personas?  ¿Cuál es tu opinión?

Compartimos con vosotros este documental del Dr. Masaru Emoto, donde nos habla sobre sus estudios a cerca de los mensajes ocultos en el agua.

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Consejos y técnicas para desbloquear la energía espiritual

Nuestro cuerpo energético está formado por diferentes campos que forman una actividad eléctrica creando zonas electromagnéticas que interactúan con los campos energéticos de otros seres vivos. Por su parte los chakras son los encargados de gobiernan nuestro cuerpo físico y regulan tanto la recepción como salida de energía.

Le recomendamos leer el siguiente artículo Los 7 chakras del cuerpo ¡cómo activarlos, mantras y afirmaciones!

Así, el campo electromagnético que las personas irradian está formado por pensamientos, emociones, sentimientos, fuerza vital y también energía espiritual. Ese campo es conocido con diferentes nombres tales como Chi, Ki, Prana, Mana o energía orgónica y lo más interesante es que puede transferirse de una persona a otra.

Es decir, el campo electromagnético que irradiamos es producto de los pensamientos, emociones, sentimientos, fuerza vital y energía espiritual y se le ha llamado de distintos modos, Chi, Ki, Mana, Orenda, Prana, Ruach, Baraka, energía Orgónica y puede ser transferido de una persona a otra o por uno mismo.

La medicina holística y la energía espiritual

La medicina holística afirma que cada persona tiene a su disposición distintos cuerpos que están interrelacionados y cumpliendo una misión:

• Cuerpo Físico: Formado por Sistemas, huesos, etc que conforman lo que sería la parte material de cada ser humano.
• Cuerpo Mental: Lo forma el cerebro, sus pensamientos y creencias.
• Cuerpo Emocional: Tanto las emociones como los sentimientos que las personas viven en sus relaciones tanto consigo mismo como con otros individuos forman este cuerpo emocional. Pueden ser saludables y basadas en el amor o también dañinas basadas en el odio.

Los chakras representan los puntos clave energéticos que todas las personas poseen y en ocasiones cuando alguien siente que no está todo lo bien que debería, la razón puede ser que los chakras están bloqueados, existiendo ejercicios que ayudan a aliviar y desbloquear esos puntos energéticos.

La Energía Espiritual

Como dijimos la energía espiritual es conocida bajo muchos nombres, se encuentra en todos los seres humanos que la proyectan de distintas formas, algunos la utilizan para el bien y otros para el mal.

Esa energía espiritual fluye en torno al cuerpo como si fuera un río de luz que da vida a cada órgano y sistema. Fluye hacia y desde cada persona a través de chakras o puntos energéticos.

Puede resultar interesante leer la entrevista realizada a Marta Tadeo sobre El apasionante mundo de los Chacras 

Todas las personas tienen un nivel de energía de base que aumenta en momentos de felicidad o euforia pero cuando se está con la autoestima baja, sin deseos de hacer nada será necesario evocar los buenos momentos para tratar de tener nuevamente un nivel de energía mayor.

Como desbloquear la energía

Sentir amor hacia otras personas, expresar ese amor, admirar la belleza de la naturaleza, practicar un hobbie, deporte, rezar, meditar o simplemente escuchando música sirven para tener una buena energía espiritual.

Existen diferentes formas de desbloquear y armonizar la energía, entre ellas:

Reiki: La Energía Universal, es una técnica japonesa milenaria que trabaja con símbolos y se aplica directamente con el campo energético de la persona colocando las manos sobre los chakras adecuados que indicen sobre bloqueos que perturban la libre circulación de la energía.

Puede leer más sobre esta técnica en Reiki – La energía Universal

Quantum Touch: El toque cuántico es realizado por un terapeuta que realiza un leve toque con sus manos sobre la zona del cuerpo que es necesario tratar para movilizar la energía del individuo.

EFT- Tapping: Esta Técnica de Liberación Emocional nace en la década de los años 80 creada por el Dr. Roger Callahan y consiste en hacer tapping o sea golpear suavemente con los dedos sobre determinados puntos de los meridianos de energía de la medicina tradicional china. Lo que se trata con esta técnica es normalizar el flujo de energía asociado directamente con el bloqueo emocional y hacerlo desaparecer.

Le recomendamos leer Técnica de Liberación Emocional o EFT

EMF- Balancing Technique: Una técnica que se baja en la conexión del entramado universal con el humano o campo electromagnético. La finalidad de esta técnica es la toma de conciencia de la unión que existe entre las personas y el Universo, utilizando como base el principio de que “todos somos uno”.

Estas son solo algunas de las formas que existen para desbloquear la energía espiritual y a través de las cual se logra una armonización, lo interesante es probar con ellas hasta poder alcanzar el equilibrio de la energía que es el camino para sentirse más pleno y feliz.

Puede obtener más información relacionada en la sección Conciencia y Realidad

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Qué es el Akasha, también llamado libro de la vida

¿Qué es el Akasha?

Akasha es una palabra en sánscrito que se traduce como espacio, el espacio que todo lo penetra, éter, sustancia esencial o cielo.

En tradiciones de la wicca es la energía unificadora que se encuentra en cada ser viviente que habita en el planeta así como en los cuatro elementos. Cunningham lo describe como una fuerza espiritual de la que descienden la tierra, el aire, el agua y el fuego. Es la sustancia primordial del universo.

Si quieres tener más información te recomendamos el siguiente enlace para una lectura de registros akashicos

Se trata del archivo de todas las experiencias del alma, incluidos pasado, presente y futuro; y se piensa que es el quinto elemento. Es interesante recalcar que todo se encuentra formado por el akasha, tanto lo que podemos ver como lo que no.

Registros del akasha y cómo podemos abrirlos

El akasha es una energía de gran vibración que lo abarca todo; de manera que cada vibración, movimiento, pensamiento o vivencia queda registrado en el akasha creando una memoria de todo lo manifestado. Esto da lugar al libro de la vida. Se guarda información de todo lo vivido, incluido lo sucedido con objetos, plantas y animales.

Los registros del akasha se abren por medio de un lector para que obtengas la información que el alma o yo superior te quiere transmitir para que puedas evolucionar, siempre de acuerdo a tu nivel de preparación.

Debes hacer la lectura con una persona verdaderamente preparada para ello. Ten en cuenta que una lectura de los registros akáshicos puede ayudarte a encontrar profundidad, claridad y compresión en áreas profundas de tu vida y favorecer tu desarrollo, por lo que hacerlo con quien está preparado para ello tendrá mejores resultados.

Toda la memoria del conocimiento universal queda registrada en el akasha. Por eso, es la mayor fuente de conocimiento y verdad que puedes consultar

Cómo es una sesión de lectura

La duración de una sesión de lectura de registros akashicos es de aproximadamente 60-90 minutos, aunque dependerá de la cantidad de preguntas y las respuestas obtenidas. Las sesiones pueden realizarse de forma presencial o a distancia.

• Lleva las preguntas escritas (hasta 5) en un papel
• Formula las preguntas
• Espera por tus respuestas recibidas a través del lector
• Cada sesión es diferente y se pueden esperar cosas distintas que de otras
• Te sentirás mucho mejor y en paz
• Aprovecha las respuestas recibidas

Beneficios de la lectura de los registros del akasha

• Tendrás respuesta a muchas preguntas que te inquietan
• Podrás solventar problemas en tu vida
• Te liberarás de carga energética negativa
• Conocerás el origen de enfermedades, males, síntomas, traumas, etc
• Recibirás mayor claridad en tu vida
• Aprenderás a valorar tus propias habilidades y capacidades
• Podrás crecer y desarrollarte gracias a sus respuestas
• Saldrás de la sesión más liviano/a

Si buscas respuestas con buena intención y para mejorar tu vida, la lectura de los registros del akasha te puede ayudar en muchos aspectos de tu vida. Solo tienes que elegir las preguntas idóneas y canalizar el akasha con ayuda de tu yo superior.

Si quieres tener más informacion te recomendamos el siguiente enlace para una lectura de registros akashicos

Un sueño que sueñas solo, es un sueño. Un sueño que sueñas con alguien, es una realidad. John Lennon

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